Печень — это жизненно важный орган человеческого тела. Именно поэтому нам следует особенно серьезно относиться к ее здоровью.
Основные функции печени:
- Производство белков крови, которые помогают в свертывании, переносе кислорода и функционировании иммунной системы.
- Хранение избыточных питательных веществ и возвращение некоторых питательных веществ в кровоток.
- Производство желчи (вещество, необходимое для усвоения пищи).
- Помогает организму хранить сахар (глюкозу) в виде гликогена.
- Избавление организма от вредных веществ в крови, включая наркотики и алкоголь.
- Разрушение насыщенных жиров и производство холестерина.
Основные симптомы, говорящие о том, что печень в плохом состоянии:
Двумя из наиболее ярких показателей здоровья человека на внешней поверхности тела являются кожа и глаза.
Кожа
Наша кожа — это физическое проявление нашего внутреннего состояния, потому что это наша первая линия защиты в поддержании здоровья тела. Кожа отражает способность организма бороться с болезнью. Чем ярче и здоровее она выглядит, тем более она способна ограждать тело от болезней. Всегда обращайте внимание на сыпь, зуд, угри и видимые кровеносные сосуды.
Глаза
Глаза должны быть здоровыми, кристально чистыми, белыми с ярким цветом зрачков. Но когда глаза постоянно краснеют, зудят и опухают, это может быть признаком того, что ваша печень находится в плохом состоянии.
Другие внешние признаки
- Чрезмерное накопление жира. Существует множество причин увеличения веса: плохое питание, отсутствие физических упражнений, нездоровый образ жизни и т. д. Однако одной из основных причин увеличения жира часто является неправильный метаболизм. И одна из основных причин проблем метаболизма — нездоровая печень.
- Обесцвечивание стула. Если вы заметили, что «ваш стул бледный, у вас может возникнуть проблема с дренированием вашей желчевыводящей системы, которая состоит из вашего желчного пузыря, печени и поджелудочной железы. Соли желчных кислот попадают в ваш стул, придавая ему коричневый цвет. Если ваша печень не производит достаточного количества желчи, или если поток желчи заблокирован и не стекает из вашей печени, то стул будет бледными».
- Ослабленная иммунная система. Опять же, когда печень занята чужеродными токсинами, у нее меньше времени, чтобы помочь организму и иммунной системе. Это означает повышенную чувствительность к химическим веществам и аллергенам.
- Боль и отек брюшного пресса. Ваша печень — большой орган, который находится в верхнем правом квадранте брюшной полости. Когда печень должна работать чрезмерно, это может вызвать боль и в более тяжелых случаях опухоль. Если вы заметили постоянную боль, которая, по-видимому, не мышечная, обратитесь за медицинской помощью.
Лечение вашей печени
Лечение печени чаще всего предполагает детоксикацию, которая позволит органу очиститься и оздоровиться. И первый ее шаг — отказ от любых вредных веществ.
Это означает сокращение или полное исключение алкоголя и нездоровой пищи. Кроме того, более вдумчиво выбирайте лекарственные средства, которые вам назначают врачи, поскольку и они беспощадно разрушают нашу печень.
